2 sav. Mokymų įrašai

4. "Jausmai & Emocijos"

Šis įrašų paketas tiks tiems, kas:

• Kenčia nuo išsekimo/pervargimo ir su stresu susijusia trauma
• Nesupranta savo jausmų/emocijų
• Negali suvaldyti savo jausmų/emocijų
• Nesupranta jausmų atsiradimo priežasties
• Nemoka priimti ir išreikšti savo jausmų
• Turi žemą emocinį intelektą

Šio mokymo įrašų paketą sudaro dvi pamokos. Jos padės suprasti jausmų atsiradimo priežastį bei kilmę. Čia aiškiai suprasite, kas yra jausmai, o kas emocijos, bei koks yra pagrindinis skirtumas tarp jų. Šios pamokos išmokys sąmoningai matyti, kur yra jausmų valdymo centras ir kaip juos valdyti.

Šį įrašų paketą sudaro dvi pamokos:

1. Jausmai ir emocijos
2. Jausmai ir emocijos pratęsimas su užduotimi.

Šių mokymų įrašai įneš aiškumo ir supratimo, kaip suprantant savo jausmus bei jų poreikius, jūs galite pasiekti vidinę ramybę.
Čia įgysite įrankį apie tai, kaip galima pradirbti savo jausmus savarankiškai. Tai padės neužstrigti savo jausmuose, bet keisti juos į norimus.
Labai siūlau sudalyvauti gyvame seminare, kad galima būtų visapusiškai integruoti šių pamokų informaciją.

Visus pamokų metu kilusius klausimus atsakysiu gyvo seminaro metu

Po kiekvienos pamokos siūlau padaryti savaitės pertrauką ir užduotims atlikti skirti mažiausiai savaitę laiko ir tik tada imtis naujos pamokos.

* Nepamirškite, kad kiekvienam mokymų įrašų paketui priklauso vienas seminaras kuriame jūs galite dalyvauti gyvai ir užduoti jums rūpimus klausimus. Seminarai vyks paskutinį mėnesio sekmadienį 19:00 Lietuvos laiku.

Mokymų įrašai bus aktyvuoti iš karto po įsigijimo ir jūs galėsite juos peržiūrėti jums patogiu metu. Įrašus galėsite žiūrėti per kompiuterį arba Simplero programėlę jūsų telefone.

Visi įrašai bus aktyvūs metus laiko.

PINIGAI UŽ MOKYMŲ ĮRAŠUS NEGRĄŽINAMI