2 sav. Mokymų įrašai

2. Psichikos pagrindai

Šis įrašų paketas tiks tiems, kas:

• Kenčia nuo išsekimo/pervargimo ar su stresu susijusia trauma
• Atidedinėja/prokrastinuoja viską vėlesniam laikui arba paskutinei minutei
• Nejaučia gyvenimo džiaugsmo kasdienoje
• Kenčia nuo pesimistinio požiūrio į gyvenimą
• Jaučia nerimą ir baimes kurios trukdo gyventi
• Turi paralyžupjančią/ išjungiančia baimę pokyčiams
• Nemokančioms komunikuoti su savimi ir aplinka
• Visoms mamoms auginančius vaikučius

Šios dvi pamokos yra sekantis žingsnis programoje norint atsistatyti ir sveikti nuo perdegimo ar su stresu susijusia trauma.

Ši dalis taip pat galėtų pasitarnauti visoms mamoms ir tėčiams norintiem išauginti vaikus su sveika psichika.

Čia jūs rasite atsakymus į tai, kaip formuojasi mūsų psichika ir kokios pagrindinės klaidos įvyksta bei kaip jas ištaisyti. Įvykusios klaidos įjungia elgesio programas kurios išprovokuoja svarbių dalykų, bei smulkmenų prokrastinaciją/ atidėliojimą, dopingavimą (šopingas, alkoholis, maistas, romantiniai santykiai, neištikimybė, adrenaliną keliantis sportas ir kitą) bei malonumo nebuvimą kasdieniame gyvenime.

Šį įrašų paketą sudaro dvi pamokos

1. Bazinis emocinis blokas 0-3 mėn
2. Struktūrinis emocinis blokas 3-6 mėn

Šių pamokų metu jūs įgysite supratimą, kad su jumis viskas gerai!

Čia rasite reikiamus įrankius perprogramuoti įsijungusias ir nepageidaujamas elgesio programas, kaip: atidėliojimas, pesimizmas, dopingavimas, baimės.

Šie įrašai leis suprasti nerimo ir baimių atsiradimo priežastį bei kaip tai pašalinti.

Čia rasite atsakymą iš kur tas paralyžuojantis jausmas prieš bet kokias naujoves ir kaip jį pakeisti.

Visus pamokų metu kilusius klausimus atsakysiu gyvo seminaro metu

Po kiekvienos pamokos siūlau padaryti savaitės pertrauką užduotims atlikti. kiekvienai užduočiai reiktų atlikti mažiausiai savaitę laiko ir tik tada imtis naujos pamokos.

* Nepamirškite, kad kiekvienam mokymų įrašų paketui priklauso vienas seminaras kuriame jūs galite dalyvauti gyvai ir užduoti jums rūpimus klausimus. Seminarai vyks paskutinį mėnesio sekmadienį 19:00 Lietuvos laiku.

Mokymų įrašai bus aktyvuoti iš karto po įsigijimo ir jūs galėsite juos peržiūrėti jums patogiu metu. Įrašus galėsite žiūrėti per kompiuterį arba Simplero programėlę jūsų telefone.

Visi įrašai bus aktyvūs metus laiko.

PINIGAI UŽ MOKYMŲ ĮRAŠUS NEGRĄŽINAMI